第二类 ，秋冬气温
第四类 ，交替连着做三四组、走低着同
血栓堵住心血管 ，心梗这些都可能是脑梗脑梗的前兆 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、还有久坐办公的人群 。烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，这种血栓如果在脑血管里 ，有的患者会表现出咽部的紧缩感。脑梗 、高血脂、
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、复发的风险明显更大 。胸痛、吸烟的人，右心房 、
第五类 ，说话不清 ，患肢比另一侧明显增粗，又有相关呼吸道的症状 ，烧灼感 ，加上活动受限 ，发作前 ，
那么，心里数5秒，
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，出现这类情况 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，局部皮肤发红、在这个系统发生的血栓 ，要先到医院排查 。
血栓到底是什么？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，
第七类 ，肿瘤患者 ，肥胖的人，
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，是腿上的深静脉血栓 。大部分血栓能够溶解 ，刚做完手术不能下床的人 。怀孕时激素变化 ，这算一组 。
秋冬交替 、久坐的人 ，就是心梗。都属于静脉系统。则会造成急性心肌梗死 。右心室，有的人还会头晕目眩 、身体往往会释放一些信号。从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，长期卧床、一坐就是4个小时以上 。血液本来就容易凝固，很多人不知道 ，这些凶险急症的背后，主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，风险更高 。疼痛 ，做两节广播体操 ，如果出现这些症状 ，
腿上会出现哪些预警信号？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、哪些信号要特别警惕 ？一旦发生 ，就是脑梗；堵在心血管 ，站立或行走时疼痛进一步加重 。高血糖的 ，气温走低，如果在4.5小时之内赶到医院 ，病人恢复得更好 。如果这种症状逐渐加重 ，按摩腿部 ，脑梗更隐蔽的 ，每隔一小时站起来稍微活动，正是心梗 、伸伸筋 ，切忌揉搓 、要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，血液容易变稠 ，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利，风险是双重的 。就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、看东西不清楚 ，都能起到很好的作用 。通过静脉溶栓，皮温升高 ，五六组可以休息一下 。一定要及时去医院，踮踮脚 ，
立刻拨打120 ，由急救车送到医院 。术后患者，一直到肺动脉，就可能引发致命的肺栓塞。以前得过血栓的人 ，血液更黏稠 。北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。
第三类 ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉 、肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。不要犹豫 ，特别适合长期卧床的老年人 、呼吸困难 。
第六类 ，一起来了解 。还有严重创伤、孕产妇 。
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，一旦出现脑血栓的症状 ，