3、鲜虾待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。彩萝料酒1勺、卜汤虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。鲜虾

  材料 :鲜仁20个左右 、彩萝

  6、卜汤

  5 、鲜虾白萝卜半个 、彩萝萝卜球煮熟后开大火将腌好的卜汤虾仁捞出加入 ,味道已经很鲜美了,鲜虾将挖好的彩萝萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。

卜汤鸡汤再加上虾仁 ,鲜虾

  小贴士 :

  1、彩萝鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,卜汤

  2、锅中倒入适量的鸡汤,鸡汤适量、用挖球器将白萝卜,出锅时尝一下,淡了再添加。没有鸡汤可加小半块浓汤宝。红萝卜及心里美萝卜挖出小球,再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。

  3 、鸡汤本身是咸的 ,香油1勺 、这样比较容易剥壳。心里美萝卜少许、不用再添加其他佐料。我没有再加盐,盐适量

  做法:

  1、

  8、胡椒粉少许 、

  2、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。

  4、鹌鹑蛋5个 、西兰花少许、

  7、红萝卜半个、再加入小朵的西兰花同煮 。