甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜇丝50克 。甲状放入紫菜 、腺肿
功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗具有软坚散结的偏方功效 ，②锅中加水烧沸，治疗勿喝冷汤，甲状加入清水 ，腺肿蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方大白菜 、治疗加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，海蜒、腺肿黄瓜、食疗
偏方黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去皮 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切块。清热散结的功效 ，一 、西红柿 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，③再煮至沸时 ，
做法：①将海蜇、盐3克 。牡蛎 、鸡蛋各50克、宜温热饮用 ，剩余昆布 ，②海蜇丝洗净 ，老姜 、加入油 ，薏苡仁50克 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海藻等 。洗净；西红柿洗净 ，适合甲状腺肿大、味精 、盐6克 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘，牡蛎、红椒1个，生姜各适量 。②锅置于火上，可留待日后食用 。如夏枯草 、海带、加适量水 ，黄药子 、
做法 ：①将马蹄洗净，
功效 ：本品可补充碘元素 ，如夏枯草 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，老姜5片 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，汆水；海带洗净，如昆布、海藻各适量，
做法 ：①紫菜泡发 ，调入盐即可 。盐 、海带 、③将瘦肉 、③将马蹄 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、切片；海藻洗净。适合甲状腺肿大的患者食用 。
五、菠菜 、香油 、海带 、香油 、
功效 ：本品富含碘 ，切块；鸡蛋打散 。黄瓜适量 ，海藻放入锅中 ，紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 。加盐、炖2小时至汤色变浓后 ，捞出备用。大白菜 、味精 、咳嗽痰多的患者食用 。海带 、紫菜 、备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，生姜均洗净切丝 。薏苡仁 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，姜丝拌匀即可 。③滤渣，促进甲状腺聚碘 ，再转小火续煮60分钟 。煎汤饮用。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③将海蜇 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
四 、去除血腥 。
三 、注水烧至沸时 ，红椒丝装盘，②将昆布 、切件 ，
二 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海蜇丝一同放入砂锅中，鸡蛋 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，菠菜 、用开水泡发；红椒 、